婦人科系のツボ

婦人科系に効くツボをご紹介します。
(生理痛、月経前症候群、子宮内膜症、子宮筋腫、卵巣のう腫など)



三陰交(さんいんこう)：内くるぶしの中心から指幅4本分(約5cm)上、骨の後ろのふち

血海(けっかい)：膝のお皿の内側、上端から指幅3本分(約4cm)上

水泉(すいせん)：内くるぶしから斜め下のくぼんだ所

これらのツボは子宮とつながっています。

実際に治療をしてきて、
三陰交やかかとは、子宮の状態を表わしているな、と感じます。

お灸をしたり、ツボ指圧をしてください。


つづいて、婦人科系のツボ・お腹と腰



気海：身体の中心線上、おへそから指幅2本分下
関元：身体の中心線上、おへそから指幅4本分下
中極：身体の中心線上、おへそから指幅5本分下
大巨：おへその外側指幅3本分、そこから指幅3本分下




腎兪：直立した時肘が脇腹にあたる位置と同じ高さの背骨から、左右外側へ指幅2本分
上髎・次髎・中髎・下髎(左右合わせて「八髎穴」と言います)：
　　仙骨には左右に4つずつくぼみがあり、上から順に上髎・次髎・中髎・下髎




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