暑いです!明け方注意! [最近の健康模様]
こんにちは。青山です。
寒い日が続いた4月、
一転して急に暑くなりました。
こんなとき気をつけたいのが、明け方!
寝ていて暑くて布団をはいでしまう、
そのまま寝ていて、明け方冷えてしまう、、
ありがちです。
お腹をこわしたり、
のどを痛めたり、
風邪をひいたり、
頭痛が起きたり、、
どうぞお気をつけください。
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~女性のための鍼灸・健康・美容・癒しの情報サイト~
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寝ていて暑くて布団をはいでしまう、
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