春にカサカサ・ブツブツ

こんにちは。青山です。

春はお肌のトラブルも出やすい季節ですね。
肌が荒れたりカサカサしたり、、プツプツが出たり、、、。

これらは、単に表面的な要因ではなく、
内臓や、身体のバランス、アレルギー反応などと
関係しているため起こることが多いのです。

また、環境の変化や、年度末の忙しさなど、
ストレス要因も、大きいですね。

ですから、皮膚に何をぬるかだけでなく、
内臓・精神を健康にし、身体全体のバランスを取ることが大切。
そして、食生活も重要。

また東洋医学的にみると、
冬にためこんでいたものが、
いろいろなものが芽吹く春に外に出てきます。
冬は陰で内向きのエネルギー、
春は陽で外向きのエネルギー
が働くのです。



青山鍼灸院HP