呼吸器系のツボ：尺沢(しゃくたく)・曲池(きょくち)

呼吸器系のツボツボを2 つご紹介します。

尺沢(しゃくたく)

場所：肘の内側のすじ上、真ん中よりやや外側

効能：咳　喘息　のどの痛み　風邪　気管支の病　胸苦しさ　(呼吸器系全般)　肩・首のコリ

尺沢は、呼吸器系全般にとても効果のあるツボです。
呼吸器系になんらかの症状がある場合、尺沢を軽く押すだけで、
かなり刺激的な痛みを感じることが多々あります。

曲池(きょくち)

場所：肘の内側のすじ上、外側

効能：咳　喘息　のどの痛み　風邪　気管支の病　(呼吸器系全般)　
　　　　皮膚疾患　歯の痛み　便秘　下痢　生理不順　肩・首のコリ

尺沢と似ているツボで、呼吸器系全般に効きます。実際の治療で尺沢と曲池両方使うことも
多いです。
あえて違いをいうと、尺沢の方がより呼吸器系に特化している、曲池は皮膚・消化器系に
効果的、というかんじですかね。

では尺沢、曲池をまとめて、

尺沢・曲池は、パソコンや事務仕事で手腕を使っていると
疲れがたまって硬くなりやすいツボでもあります。

日頃からお灸をしたりマッサージをして、
いつもやわらかくしてあげてください。


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