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東京都約1000人に1人 [最近の健康模様]

こんにちは。青山です。

新型コロナウイルスの感染者が増加中。
東京都の感染者数は12,228人(2020/07/31)。
東京都の人口約14,000000人とすると、
約1000人に1人が感染したことになります。

緊急事態宣言を出し自粛して感染者は減ったが、
解除すれば増えた。
再び緊急事態宣言を出して皆が自粛すれば減るけど、
解除すればまた増えるでしょう。
それを繰り返してどうなるのでしょう?
結果、経済が打撃を受けることになると思います。

ニューヨークでは、PCR検査を徹底的に行うことで、
感染者が減っていきました。
誰でも無料で簡単に受けれるそうです。
結果が出るのも早い。
(翌日とか2週間後とか?バラツキはあるようですが)

東京都もただ自粛を呼びかけるだけでなく、
国も、Go Toキャンペーンやマスク配る、といったことでなく、
感染予防に対して、もっと具体的な対策をした方がいいのではないでしょうか?
(海外からみて日本は笑いものらしいです。。。)


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新宿御苑内スタバに行ってきました [自然]

こんにちは。青山です。

先日、仕事前に新宿御苑内のスタバに行ってきました。

新宿御苑開園9:00に到着、
まっすぐスタバを目指して行きました。

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すると反対方向から、男性4人組が、、。
もしや彼らもスタバに?
やっぱりそうだ!
彼らより先に入らなければ!
と急いで一番乗りを獲得しましたっ!

窓際の席に。
こんな感じで公園が見渡せます。

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平日の朝は人も少なくて、ゆっくりできました。



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【第26回】鍼灸と乳がん治療 [がんと鍼灸]

放射線治療①(カテゴリー:放射線)

女優でタレントのOさんがコロナで亡くなられたとの報道。
いつも元気いっぱい!というイメージが強かったので、
とても驚きました。
報道を見ていても、多くの人が私と同じ感情を抱いているようでした。

ワイドショーを見ながら引っかかった言葉。
「コロナだという報道もなかったし、
乳がんだったことも知りませんでした」というコメント。

きっとご本人はコロナのことも乳がんのことも
公表する必要はないと思っていたのだと思います。
あえて公表しなかったことを、取り上げなくてもいいのに…。
と、思いました。

Oさんが重症化してしまったのは、
「乳がんで免疫力が下がっていたから」と言われています。
真実はどうなのでしょう?

乳がんにおける放射線治療のリスクとして「肺炎」が挙げられますが、
それと関連したのでしょうか。

年齢や治療方法も体調も自分とは違うため比較できませんが、
コロナの重症化と乳がんによる免疫低下が関係あったかどうかについては
個人的に疑問が残ります。
あまりにもこじつけすぎないだろうかと。
そんなニュースを見ながら放射線のことを思い出したので、
書き留めておこうと思います。

私のガンは胸だけではなく、
左の脇の下(リンパ)、首、鎖骨付近まで散らばっていました。
胸と脇は手術で取りきったものの、
首と鎖骨においては手術できないので
胸と脇を含めて放射線でやっつけることになりました。

私は手術と同時に胸にエキスパンダーを仕込みましたが、
手術をする直前まで主治医がエキスパンダーを入れて良いか判断を悩んでいたのは、
後に放射線をする治療が決まっていたからでした。
エキスパンダーを入れた胸の上から放射線を当てると、
何らかの合併症のリスクがなきにしもあらず、だったからです。

つづく


今までの記事はこちらからどうぞ

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段ポールに気をつけて [健康一般]

こんにちは。青山です。

私は段ボールアレルギーといえます。
手のひらで触るぶんには、なんとか大丈夫ですが、
腕の内側の皮膚が弱いところに触れるだけで、
みみず腫れになってしまいます。
段ボールを触った後は、すぐに手を洗い消毒をします。
(みみず腫れはそれでもダメですが。。)

よく考えてみると、段ボールは衛生上よろしくないと思えます。
(仕方ないのもわかります。)

新型コロナウイルス感染対策のため、
みなさん衛生面に気をつけるようになっていますが、
段ボールにも要注意だと思います。



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新宿御苑年間パスポート [自然]

こんにちは。青山です。

新宿御苑の一般入園料が2019年3月19日より、
200円から500円に値上がりしました。

200円だったら気軽に行けたのですが、
500円となると、、、足が遠のいていました。

この値上げ、年間パスポートは2,000円のまま据え置き、
だったらこの際思い切って年間パスポートを購入しました。

今回は久しぶりに温室にも入りました。
(※別料金はかかりません。)
温室は2007年〜2012年まで5年間建替工事で閉館、
2012年にリニューアルオープン。
考えてみると改修後は初めて。これがなかなか良い感じ。
去年行ったオランダ・ライデン大学の植物園の温室に似た感じもしました。



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新宿御苑にスタバ [自然]

こんにちは。青山です。

久しぶりに新宿御苑に行ってきました。
すると、スタバの看板が!

調べてみると、今年(2020年)3月20日オープン。
しかし新宿御苑はコロナのため3月27日~6月1日まで閉園。
その間当然スタバも休業。
御苑開園後テイクアウトのみでしたが、
7月7日より店内座席が利用できるようになったそうです。
席は斜面に面していて眺めがよさそう!

私が行ったのは7月12日日曜日、割と並んでいたので利用せず。
今度すいている時をみはからって、行ってみようと思います!

新宿御苑は3密にはならない憩いの場でした。
おすすめです。


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コロナはつづく [最近の健康模様]

こんにちは。青山です。

インフルエンザウイルスがそうであるように、
新型コロナウイルスもなくならない可能性があります。

そうなってくると、今後どう生活して生きていくのか、
考えざるを得ないことだと思います。

どうするかは人それぞれ。
置かれている環境、状況、価値観などによると思います。

私は、
うつさない、うつらない、
ということを大切に、
鍼灸院を続けていくつもりです。
マスク、フェイスシールド、消毒、換気、などに気をつけ、
施術をしています。

鍼灸治療は、患者様との距離が近くなりますが、
マスク、フェイスシールドをつけることで、
飛沫をかなり防げると思います。

また当院では患者様と施術者1対1のため、
人が密集することはありません。

プライベートでは、大好きな海外旅行が当分無理でしょう。
海外は行けるときに行っておこう、
いつ行けなくなるかわからないから、
いつもそう思って行ってました。
まさか本当にそういう事態が来るとはびっくりですが、
あっさりあきらめがついてます。

国内旅行は、目的地の迷惑にならない範囲で、
行けたらいいかな、という感じ。

たまの外食は、安全な店を選ぶようにしてます。

今年になって始めた趣味の数学の勉強、
コロナとは関係なく始めたことですが、
家でこもってできることなので、
趣味としてはラッキーでした。
これがよい気分転換になっています。

結局今までとほとんど変わらない生活で、
特に何かを我慢するようなこともないので、
コロナだからといってストレスも無いです。



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価値観の違い [最近の健康模様]

こんにちは。青山です。

東京都の新型コロナウイルス感染者数が増えていますね。
緊急事態宣言解除後のゆるみ方を見ていれば、
当然のことだろうと思います。

仕事の帰り道、
マスクをしていない(あごマスクを含む)従業員の飲食店を、
よく見かけます。
そして、そういう店でも気にせず入るお客もたくさんいるのです。
私としては信じられない!のですが、
価値観の違いでしょうか?

飲食店だけでなく、いろいろな場所でこういうことが起こっていることでしょう。
もちろん気をつけている人はたくさんいると思います。
しかしそうではない人達もけっこういるということです。

自分の身は自分で守る、
何を選ぶかは自分次第。

そして、人にうつさない、
そういう思いやりの心が大切だと思います。


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メガネに付けるフェイスシールド [最近の健康模様]

こんにちは。青山です。

私はこちらのフェイスシールドを着用しています。
患者様にどうしたのかよく質問を受けるので、
ご紹介します。

https://www.advertimes.com/20200415/article312559/

シートはこちらを使用。
https://www.amazon.co.jp/dp/B001Q11DPI/?coliid=I371QE5OCLO8QO&colid=1BSL16ZJ05DNX&psc=1&ref_=lv_ov_lig_dp_it



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