あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

今年のお正月は、特に出かけることなく(実家へも帰らず)、
健康のため近所をウォーキングするくらいで、
家でゆっくり過ごしています。
こんなお正月は初めてかと思います。

お風呂にいつもよりゆっくり入ったり、
漢方やハーブを使ったデトックスをしたり(これがすごく効く！)、
安全な食材で手作り料理(これはいつもですが)、
ふだん不足しがちな睡眠をたっぷり補ったりと、
健康的に過ごしてます。
特に睡眠は、腰がだるくなるほど寝ました！

こんなお正月も、いいものですね。



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