世界骨粗鬆症デー

本日10月20日は世界骨粗鬆症デー（World Osteoporosis Day）。

国際骨粗鬆症財団（IOF、本部：スイス・Nyon）では、
毎年10月20日を世界骨粗鬆症デー（World Osteoporosis Day）と定めているそうです。

骨粗鬆症というと、皆さんはどう思われますか?
まだまだ先の、もっと年をとってからのこと、というイメージが強いのではないでしょうか?

骨粗鬆症は長年の生活習慣などにより骨がスカスカになってしまうもの。
スカスカになっちゃってからでは、元の密度に戻すというわけにはいかない。
だから、スカスカにならないように若いうちからの予防が大切なんです!!

(今回はこのテーマでいこう!!　つづく)


骨粗鬆症年齢↓

何かあ～?　あたしのことですかあ～?


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