第二の胃

こんにちは。青山です。

第二の脳といえば、、、腸。
腸は「考える」器官として、第二の脳と呼ばれています。

腸の中に入ってくるものには、身体にとっていいものも悪いものもあります。
腸は、何が身体に良くて何が悪いのかを記憶することができるのです。

また、脳内の神経伝達物質であるセロトニンやドーパミンは、
腸で作られています。

さらに、腸は多くの神経や血管が集中している器官であり、
緊張やストレスが強いとその影響をもろに受けやすいのです。

では、第二の胃とは？

「口」です。
な～るほど、ですね。

口でよく咀嚼することで、意への負担を軽くし、
消化吸収もよくなります。
また、あごを強くしたり、脳への刺激にもなります。


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