深いところの冷え [冷え性対策]
こんにちは。青山です。
体の内の氷河のような冷えのかたまりを解かすには、
ここに熱を与えることが必要。
ところが深いところにある冷えは、なかなか届かないのです。
靴下を履いたり、腹巻をしたり、お風呂に入ったり、
それでも取れない冷えもあります。
そんな時、鍼灸治療や気功などが有効。
ツボは身体の奥まで通じているポイントでもあるからです。
お灸をして、身体の奥に熱を入れたり、
鍼を打つことで、気の流れを活発にし、
冷えを動かし、温め、解かしていきます。
また、冷えの強い患者さんのお腹に手をあてていると、
表面はさほど冷たくないけど、
深いところを見てみると、氷のような冷たさを感じます。
ここにエネルギー(気)を送り込むのです。
そして本的に冷えのかたまりを解体するには、時間がかかります。
たとえば、一回お風呂でしっかり温まったからといって、すべて解消するというわけにはいきません。
長年積み重ねてきた冷えのかたまりですから、いたしかたないですよね。
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ここに熱を与えることが必要。
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そんな時、鍼灸治療や気功などが有効。
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鍼を打つことで、気の流れを活発にし、
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表面はさほど冷たくないけど、
深いところを見てみると、氷のような冷たさを感じます。
ここにエネルギー(気)を送り込むのです。
そして本的に冷えのかたまりを解体するには、時間がかかります。
たとえば、一回お風呂でしっかり温まったからといって、すべて解消するというわけにはいきません。
長年積み重ねてきた冷えのかたまりですから、いたしかたないですよね。
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