海と浄化 [自然]
こんにちは。青山鍼灸院のaoyamaです。
私の両親の実家は瀬戸内海沿いの小さな村で、
目の前は海が広がり、海水浴ができました。
(今では開発され、海に入る事はできなくなってしまったんですけどね。)
小学生の頃の夏休み、毎年両親の実家に行き、
海水浴をしたり、いなかの生活を楽しんでいました。
海はとても好きでした。
しかし、大人になると海からは遠ざかり、
たとえ海には行ったとしても、海に入ることはほとんどなくなっていきました。
そんな中、30歳代になってから、鍼灸学校の友人たちと海へ行くことに。
すごく久しぶりの海、海の中に入ってみました。
足がとどかない所まで行った時は、正直怖かったです。
でもこの時はがんばって、結構長い時間海の中にいました。
で、その帰りの車の中で、気がついたんです。
「体が軽いっ！」
うそみたいに軽いのです。
ど～んと肩や背中についていた何かが、どっと落ちた感じ。
体の中を空気がスースー通り抜けるみたい。
まるで、魔法にかけられたかのよう。
これって、、、これって、、、やっぱり海のおかげだよね。。。
海の”浄化力”だよね。。。
正直、海の水はそんなにきれいではなかったけど(茶色かった！)
なのに、海って、すごいんだあ～～～！！
この時、本当に実感しました。
その後ボチボチではありますが、長期休みはなるべく海に行くように。
で、いつのまにかダイビングをするようになったのです。
私にとってのダイビングの魅力は、海の中での無重力感。
ダイビングは、BCジャケットという空気を調節できるジャケットと自分の肺で、
空気を調節し、海の中で自分の体が無重力状態になるようにコントロールします。
すると、体のすべての細胞が重力から解放され、肉体感覚がうすくなります。
まるで自分の体が海に溶け込み、一体化したような感じ。
これがすご～く気持ちいい。陸上ではえられない不思議な感覚。
心も体も癒されます～。
ほんと、海に感謝！です。
よく、海に入ると肌が荒れたり髪の毛がパサパサになる、っていうじゃないですか。
私の場合、まったく逆。肌も髪の毛もツルツルになります。
もともと人類のルーツは海といわれていることを考えれば、当然と言えますよね。
私たちの体は、海に親和するようにできているんだと思います。
多くの人が、大人になると海に入らなくなると思います。
でもたまには海に入ってみてはいががでしょうか？
お風呂に入るように、ただ浸かるだけでもかまいません。
海による、浄化・癒しのエネルギーってすばらしいと思います。
●青山鍼灸院HP
http://www18.ocn.ne.jp/~aoyama.a/
●今日のよもぎはこちら
http://aoyama-yomogi.blog.so-net.ne.jp/
私の両親の実家は瀬戸内海沿いの小さな村で、
目の前は海が広がり、海水浴ができました。
(今では開発され、海に入る事はできなくなってしまったんですけどね。)
小学生の頃の夏休み、毎年両親の実家に行き、
海水浴をしたり、いなかの生活を楽しんでいました。
海はとても好きでした。
しかし、大人になると海からは遠ざかり、
たとえ海には行ったとしても、海に入ることはほとんどなくなっていきました。
そんな中、30歳代になってから、鍼灸学校の友人たちと海へ行くことに。
すごく久しぶりの海、海の中に入ってみました。
足がとどかない所まで行った時は、正直怖かったです。
でもこの時はがんばって、結構長い時間海の中にいました。
で、その帰りの車の中で、気がついたんです。
「体が軽いっ！」
うそみたいに軽いのです。
ど～んと肩や背中についていた何かが、どっと落ちた感じ。
体の中を空気がスースー通り抜けるみたい。
まるで、魔法にかけられたかのよう。
これって、、、これって、、、やっぱり海のおかげだよね。。。
海の”浄化力”だよね。。。
正直、海の水はそんなにきれいではなかったけど(茶色かった！)
なのに、海って、すごいんだあ～～～！！
この時、本当に実感しました。
その後ボチボチではありますが、長期休みはなるべく海に行くように。
で、いつのまにかダイビングをするようになったのです。
私にとってのダイビングの魅力は、海の中での無重力感。
ダイビングは、BCジャケットという空気を調節できるジャケットと自分の肺で、
空気を調節し、海の中で自分の体が無重力状態になるようにコントロールします。
すると、体のすべての細胞が重力から解放され、肉体感覚がうすくなります。
まるで自分の体が海に溶け込み、一体化したような感じ。
これがすご～く気持ちいい。陸上ではえられない不思議な感覚。
心も体も癒されます～。
ほんと、海に感謝！です。
よく、海に入ると肌が荒れたり髪の毛がパサパサになる、っていうじゃないですか。
私の場合、まったく逆。肌も髪の毛もツルツルになります。
もともと人類のルーツは海といわれていることを考えれば、当然と言えますよね。
私たちの体は、海に親和するようにできているんだと思います。
多くの人が、大人になると海に入らなくなると思います。
でもたまには海に入ってみてはいががでしょうか？
お風呂に入るように、ただ浸かるだけでもかまいません。
海による、浄化・癒しのエネルギーってすばらしいと思います。
●青山鍼灸院HP
http://www18.ocn.ne.jp/~aoyama.a/
●今日のよもぎはこちら
http://aoyama-yomogi.blog.so-net.ne.jp/
そろそろ秋の気… [自然]
こんにちは。青山鍼灸院のaoyamaです。
まだ暑い日が続いていますが、
そろそろ秋の気が入ってきているのを感じる人も多いでしょう。
新宿御苑のせみの鳴き方も、夏後半って感じですし、
夕方、虫の音も聞こえます。
体調としましては、夏の疲れを引きずらないことが大切。
冷房でいつの間にか冷えが蓄積されている人、
(患者さんでも、けっこういらっしゃいます)
この冷えを持ちこして秋～冬をむかえると、
冷え性に拍車がかかります。
夏バテで胃腸が弱っている人、十分な栄養を取れていない人、
もう一度食生活を見直してみましょう。
1年の中で、冬から春、そして夏から秋の変わり目が、大きな変化であり、
体調にも影響する頃なのです。
特に秋に体調をこわしやすい人は、今から気をつけましょう。
●青山鍼灸院HP
http://www18.ocn.ne.jp/~aoyama.a/
●今日のよもぎはこちら
http://aoyama-yomogi.blog.so-net.ne.jp/
まだ暑い日が続いていますが、
そろそろ秋の気が入ってきているのを感じる人も多いでしょう。
新宿御苑のせみの鳴き方も、夏後半って感じですし、
夕方、虫の音も聞こえます。
体調としましては、夏の疲れを引きずらないことが大切。
冷房でいつの間にか冷えが蓄積されている人、
(患者さんでも、けっこういらっしゃいます)
この冷えを持ちこして秋～冬をむかえると、
冷え性に拍車がかかります。
夏バテで胃腸が弱っている人、十分な栄養を取れていない人、
もう一度食生活を見直してみましょう。
1年の中で、冬から春、そして夏から秋の変わり目が、大きな変化であり、
体調にも影響する頃なのです。
特に秋に体調をこわしやすい人は、今から気をつけましょう。
●青山鍼灸院HP
http://www18.ocn.ne.jp/~aoyama.a/
●今日のよもぎはこちら
http://aoyama-yomogi.blog.so-net.ne.jp/
鳥の声 [自然]
こんにちは。青山鍼灸院のaoyamaです。
今日はのどかな日です。
新宿御苑のさまざまな鳥の鳴き声が聞こえてきます。
上の部屋からは、バイオリンの生演奏が優しい音色を奏でています。
なんかとても平和で幸せな時間～。
●今日のよもぎはこちら
http://aoyama-yomogi.blog.so-net.ne.jp/
今日はのどかな日です。
新宿御苑のさまざまな鳥の鳴き声が聞こえてきます。
上の部屋からは、バイオリンの生演奏が優しい音色を奏でています。
なんかとても平和で幸せな時間～。
●今日のよもぎはこちら
http://aoyama-yomogi.blog.so-net.ne.jp/
天気 [自然]
こんにちは。青山鍼灸院のaoyamaです。
今朝の天気予報で、
今日は2月下旬から3月上旬の気温です、
と言っていたので、そのころの服装で出かけました。
しかし世の中ほとんどの人が春の装い。
ガタガタ震えている人もいました。
このところ天気にしろ大地にしろ、
世界規模で地球の変化はますます激しくなってきています。
地球の上で生活している私たちは、その変化の影響を受けます。
少しでも快適に過ごすには、
その変化に適応せざるをえないでしょう。
しっかり情報を把握し、それに合った選択をするのは、
大切なことだと思います。
・・・・・・・・・・
天気って、「天の気」。
大地は、「地の気」、地気とも言えますね。
天と地は連動しています。
その間に人がいる。
天地人と言いますが、ポジションとしては、
天
人
地
ですね。
天、地が変化すれば、間にいる人も変化する。。
●今日のよもぎはこちら
http://aoyama-yomogi.blog.so-net.ne.jp/
今朝の天気予報で、
今日は2月下旬から3月上旬の気温です、
と言っていたので、そのころの服装で出かけました。
しかし世の中ほとんどの人が春の装い。
ガタガタ震えている人もいました。
このところ天気にしろ大地にしろ、
世界規模で地球の変化はますます激しくなってきています。
地球の上で生活している私たちは、その変化の影響を受けます。
少しでも快適に過ごすには、
その変化に適応せざるをえないでしょう。
しっかり情報を把握し、それに合った選択をするのは、
大切なことだと思います。
・・・・・・・・・・
天気って、「天の気」。
大地は、「地の気」、地気とも言えますね。
天と地は連動しています。
その間に人がいる。
天地人と言いますが、ポジションとしては、
天
人
地
ですね。
天、地が変化すれば、間にいる人も変化する。。
●今日のよもぎはこちら
http://aoyama-yomogi.blog.so-net.ne.jp/
新宿御苑にぎやかです [自然]
こんにちは。青山鍼灸院のaoyamaです。
青山鍼灸院は、新宿御苑がすぐ近く。
今日はお花見の人でにぎわっていますね。
館内のアナウンスが、いろいろ聞こえてきます。
明日あたり、行ってみようかな。
新宿御苑は月曜日が休園ですが、
桜の季節は開いているんです。
月曜日休みの私にとって、唯一ゆっくり新宿御苑に行けるチャンス。
すぐ隣なのに、なかなか行けないなんてね。。。
お花見に行かれる際は、
いつもよりあたたかい服装で出かけましょう。
外に長時間いると冷えますから。
●今日のよもぎはこちら
http://aoyama-yomogi.blog.so-net.ne.jp/
青山鍼灸院は、新宿御苑がすぐ近く。
今日はお花見の人でにぎわっていますね。
館内のアナウンスが、いろいろ聞こえてきます。
明日あたり、行ってみようかな。
新宿御苑は月曜日が休園ですが、
桜の季節は開いているんです。
月曜日休みの私にとって、唯一ゆっくり新宿御苑に行けるチャンス。
すぐ隣なのに、なかなか行けないなんてね。。。
お花見に行かれる際は、
いつもよりあたたかい服装で出かけましょう。
外に長時間いると冷えますから。
●今日のよもぎはこちら
http://aoyama-yomogi.blog.so-net.ne.jp/
