顔を冷やしてひきしめて！

こんにちは。青山鍼灸院のaoyamaです。

蒸し暑いこの季節、身体がむくみがち。
ぼよ～～～んとしちゃいますよね～。

それは顔の皮膚も同じこと！！
汗で毛穴が開いて、だら～っとたれてしまう。

節電の夏ということで、
首に巻く冷却材を利用する人が増えていると思います。
そう、顔もついでに冷やすのです。
ちょっと引き上げるよう意識して、冷却材をあてます。

また、食べ物を買うと付いてくる保冷剤も使用できます。
直接だと冷たすぎるので、ほどよい厚さの布で巻いて顔にあてます。
軽くパッティングしてもOK。

顔のいろいろな場所をやってみましょう。

夜でも、朝でも、洗顔後、基礎化粧をつけた後が特におすすめです。
もちろん、暑い時、いつでもOKです。(私もやってます)

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