頭は冷やして

こんにちは。青山鍼灸院のaoyamaです。

さすがに暑いですね～。
人によっては、危険なくらい頭が熱くなっているケースがあります。
そんな時は、枕にアイスノンを敷き、おでこに保冷剤をのせたりします。
熱くなりすぎた頭は、要注意です。

寝る時にも、アイスノン、いいですよね。
私も真夏には使っています。
おすすめです。

※でも、お腹は冷やさない！




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