お腹冷えていませんか？

こんにちは。青山です。

突然ですが、
ちょっとお腹をさわってみてください。
冷えていませんか？

冷えていないなら、いいんです。
お腹が冷えている自覚がなくても、冷えてることって、
よくあります。

急に冷えたわけではなく、
実は夏もお腹はずっと冷えていた、
でも他が暑いから気づかなかった、
そんな方も、大勢いらっしゃいます。

これからの冬に向けて、お腹を冷やさないよう
今から気をつけてくださいね。

ちなみに、私は夏でも、もちろん腹巻してます。
寝るときは、以前は「ゆたぽん」をお腹に入れていましたが、
最近は充電式湯たんぽを使ってます。




●青山鍼灸院HP
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