風邪治療の季節がやってきます

こんにちは。青山です。

このところ風邪をひいた人がたくさんいらっしゃいます。
今年も風邪治療の季節がやってくるんだなあ。

さて、
多くの方が、風邪の症状が引くと風邪が治ったと思うことでしょう。
でも私から観ると、まだなんです。

風邪が体内に入ると、身体は風邪をやっつけるために戦います。
その結果、かなりエネルギーを消耗するのです。
この段階の時、風邪の症状は引いていても、
まだエネルギーがもとに戻っていません。
しかし多くの人が、この段階を「風邪が治った」と思うのです。

風邪は治ったけど、なんかすっきりしない、うすら寒い、
疲れる、のど痛みが残っている、まだ咳が少し出る、、、
そんな方は、まだ完治と言えないかもしれません。

風邪をひいている真っ最中は、
そのつらい症状を改善することに集中します。
でもその後で、消耗したエネルギーをしっかり補ない、
弱ったところをしっかり治療することも大切。
そこまでやって、完治といえるでしょう。