デトックス体験3

(つづき)

ある日、急に変化があった体、
次の日も、その次の日も、、、続いていきました。
体が軽くてコリや硬いところが無く心地いいのは、
とてもうれしいこと。

しかし3時間睡眠がずっと続いていいのか？
食事の量も減ったままでいいのか？
それが心配でした。
でも、眠くないし、お腹がすくわけでもない。
いったいいつまで続くのか？

1ヶ月、2ヶ月と経っていきました。
すごく元気で快適です。
体重は数キロ減って、周りの人にも「痩せたんじゃない？」と気づかれました。

3ヶ月ほど経って、、、
体に悪そうな食べ物は受け付けなくなっていて、
汚い空気も嫌だし、変なにおいにも敏感になっている。
このままだと、東京でこの生活をするのがダメになりそう、、、
そのうち人里離れて暮らし、仙人ぽくなってしまうのでは？

仕事や人間関係いろいろ考えて、、、
いま、すぐにこの生活を捨てるつもりはない。
そう思って、食生活をもとに戻しました。
睡眠も、なるべく寝るようにしました。
すると次第にもとに戻っていったのです。
しかし、体が軽いのはそのままでした！

まるで体が生まれ変わったようなこの体験、
私は「セカンドバースディ」ということにしました。
30才の時のことでした。



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