頭が熱くてしょうがない [ほてり]
こんにちは。青山です。
Mさんは、頭に熱がこもって、
熱くて、熱くて、もうどうしようもない体質。
夏だけでなく、冬でも、です。
寝る時はアイスノンが手放せません。
この猛暑のせいで、頭の熱さもMAX！
そんなMさんが、鍼灸治療を受けました。
特に頭を集中的に治療したわけではありません。
全身の気の流れを整え、
内臓に気を補い、
バランスのよい身体になるよう心がけて行いました。
すると、頭の熱さがだんだん引いていきました。
最初、ほてったような顔色だったのが、
ほてりが引いてすっきりした顔に。
本人も、頭の熱さが楽になったのを感じたそうです。
もちろん、頭に熱がこもって危険な時、
まず頭や首を冷やすことが大切。
ただ、治療としてはそれだけでなはく、
頭に熱がこもらない身体にすること、
これが大切になってきます。
青山鍼灸院HP
Mさんは、頭に熱がこもって、
熱くて、熱くて、もうどうしようもない体質。
夏だけでなく、冬でも、です。
寝る時はアイスノンが手放せません。
この猛暑のせいで、頭の熱さもMAX！
そんなMさんが、鍼灸治療を受けました。
特に頭を集中的に治療したわけではありません。
全身の気の流れを整え、
内臓に気を補い、
バランスのよい身体になるよう心がけて行いました。
すると、頭の熱さがだんだん引いていきました。
最初、ほてったような顔色だったのが、
ほてりが引いてすっきりした顔に。
本人も、頭の熱さが楽になったのを感じたそうです。
もちろん、頭に熱がこもって危険な時、
まず頭や首を冷やすことが大切。
ただ、治療としてはそれだけでなはく、
頭に熱がこもらない身体にすること、
これが大切になってきます。
青山鍼灸院HP
東洋医学的にみたほてり [ほてり]
こんにちは。青山です。
ほてりのタイプは、大きく2つのタイプに分けられます。
1．上がほってているタイプ(上タイプ)
2．表面がほってているタイプ(表面タイプ)
とかく熱い部分にばかり焦点を持っていきがちですが、
発熱して本当の熱があるわけではないので、
熱い部分があれば、冷えている部分もあるのです。
上タイプがこちら。
特に上半身、頭が熱くなり、のぼせたような状態。
突然カア～っと熱くなり、汗が滝のように出たりすることも。(ホットフラッシュ)
逆に、下半身は冷えている。
その冷えに気づいる人もいれば、気づいていない人も。
表面タイプがこちら。
身体の表面に熱がこもって、もわ～っとした状態。
手先、足先もほてって熱くなってたりします。
でも、身体の芯に頑固な冷えがある。
身体の表面は熱いので、触っても冷えを感じません。
自分の感覚で気づくか気づかないかですが、
多くの人は、この冷えに気づいていません。
ほてりがあり熱いと感じていると、
身体を温めることをしようとしません。
しかしこれから寒くなっていきます。
冷えた身体のままだと、その冷えは身体の中に蓄積し、
逆にほてり感を強めてしまうこともあります。
身体の中の冷えている場所は冷やさない、温める、
それによって、熱のバランスを均一にしましょう。
青山鍼灸院のHP
ほてりのタイプは、大きく2つのタイプに分けられます。
1．上がほってているタイプ(上タイプ)
2．表面がほってているタイプ(表面タイプ)
とかく熱い部分にばかり焦点を持っていきがちですが、
発熱して本当の熱があるわけではないので、
熱い部分があれば、冷えている部分もあるのです。
上タイプがこちら。
特に上半身、頭が熱くなり、のぼせたような状態。
突然カア～っと熱くなり、汗が滝のように出たりすることも。(ホットフラッシュ)
逆に、下半身は冷えている。
その冷えに気づいる人もいれば、気づいていない人も。
表面タイプがこちら。
身体の表面に熱がこもって、もわ～っとした状態。
手先、足先もほてって熱くなってたりします。
でも、身体の芯に頑固な冷えがある。
身体の表面は熱いので、触っても冷えを感じません。
自分の感覚で気づくか気づかないかですが、
多くの人は、この冷えに気づいていません。
ほてりがあり熱いと感じていると、
身体を温めることをしようとしません。
しかしこれから寒くなっていきます。
冷えた身体のままだと、その冷えは身体の中に蓄積し、
逆にほてり感を強めてしまうこともあります。
身体の中の冷えている場所は冷やさない、温める、
それによって、熱のバランスを均一にしましょう。
青山鍼灸院のHP
ほてりなのかホントに暑いのか [ほてり]
こんにちは。青山です。
暑い日が続いてます。
もともとほてりがある人の発言
「ほてりなのか、ホントに身体が暑いのか、
どっちか、もう、わかりません！」
はい、そうですよね、その状態、わかります。
ほてりの場合は、
特に首から上だけが暑くなったり、
手のひら、足裏が、やけに暑くほてり感を持つけど、
お腹は非常に冷えている、
汗をかいたから冷えるといっても、
それが異常な冷えだったりします。
ただ、ほてりとホントの暑さが同居していることもあります。
どっちの暑さにしろ、頭や首などが異常に暑い場合は、
保冷剤などで冷やした方がいいでしょう。
青山鍼灸院
暑い日が続いてます。
もともとほてりがある人の発言
「ほてりなのか、ホントに身体が暑いのか、
どっちか、もう、わかりません！」
はい、そうですよね、その状態、わかります。
ほてりの場合は、
特に首から上だけが暑くなったり、
手のひら、足裏が、やけに暑くほてり感を持つけど、
お腹は非常に冷えている、
汗をかいたから冷えるといっても、
それが異常な冷えだったりします。
ただ、ほてりとホントの暑さが同居していることもあります。
どっちの暑さにしろ、頭や首などが異常に暑い場合は、
保冷剤などで冷やした方がいいでしょう。
青山鍼灸院
頭が熱くてしょうがない方が、 [ほてり]
こんにちは。青山です。
Mさんは、頭に熱がこもって、
熱くて、熱くて、もうどうしようもない体質。
夏だけでなく、冬でも、です。
寝る時はアイスノンが手放せません。
この猛暑のせいで、頭の熱さもMAX！
そんなMさんが、鍼灸治療を受けました。
特に頭を集中的に治療したわけではありません。
全身の気の流れを整え、
内臓に気を補い、
バランスのよい身体になるよう心がけて行いました。
すると、頭の熱さがだんだん引いていきました。
最初、ほてったような顔色だったのが、
ほてりが引いてすっきりした顔に。
本人も、頭の熱さが楽になったのを感じたそうです。
もちろん、頭に熱がこもって危険な時、
まず頭や首を冷やすことが大切。
ただ、治療としてはそれだけでなはく、
頭に熱がこもらない身体にすること、
これが大切になってきます。
Mさんは、頭に熱がこもって、
熱くて、熱くて、もうどうしようもない体質。
夏だけでなく、冬でも、です。
寝る時はアイスノンが手放せません。
この猛暑のせいで、頭の熱さもMAX！
そんなMさんが、鍼灸治療を受けました。
特に頭を集中的に治療したわけではありません。
全身の気の流れを整え、
内臓に気を補い、
バランスのよい身体になるよう心がけて行いました。
すると、頭の熱さがだんだん引いていきました。
最初、ほてったような顔色だったのが、
ほてりが引いてすっきりした顔に。
本人も、頭の熱さが楽になったのを感じたそうです。
もちろん、頭に熱がこもって危険な時、
まず頭や首を冷やすことが大切。
ただ、治療としてはそれだけでなはく、
頭に熱がこもらない身体にすること、
これが大切になってきます。
五心煩熱 [ほてり]
こんにちは。青山鍼灸院のaoyamaです。
先日は東京でも25度を超える暖かい(暑い)日がありました。
今週はお天気くずれるようですが、
だんだん暖かくなってきましたね。
すると、身体にも熱が出てきます。
特にこの時期、暖かくなりだした頃、
ほてり症状が強く出やすいものです。
手のひらや足裏、胸がほてって熱く、不快感を感じる状態を、
五心煩熱(ごしんはんねつ)と言います。
五心煩熱は、寝ている時などに起こりやすかったりします。
私も以前、この症状があったのですよ。
ちょうど季節の変わり目、こんな時期です。
布団に入ると、足裏が熱くて不快で眠れない。
足に水のシャワーをかけていたりしました。
このころは鍼灸師ではなく、東洋医学を知りませんでした。
今ではわかります、冷やしちゃ逆効果だってこと。
ほてり、五心煩熱の根本は陰虚です。
陰のエネルギーを補わなくてはいけません。
対処療法でなく、本質的な治療をしなければ、解決しないのです。
お陰さまで、五心煩熱はとっくになくなりました！
先日は東京でも25度を超える暖かい(暑い)日がありました。
今週はお天気くずれるようですが、
だんだん暖かくなってきましたね。
すると、身体にも熱が出てきます。
特にこの時期、暖かくなりだした頃、
ほてり症状が強く出やすいものです。
手のひらや足裏、胸がほてって熱く、不快感を感じる状態を、
五心煩熱(ごしんはんねつ)と言います。
五心煩熱は、寝ている時などに起こりやすかったりします。
私も以前、この症状があったのですよ。
ちょうど季節の変わり目、こんな時期です。
布団に入ると、足裏が熱くて不快で眠れない。
足に水のシャワーをかけていたりしました。
このころは鍼灸師ではなく、東洋医学を知りませんでした。
今ではわかります、冷やしちゃ逆効果だってこと。
ほてり、五心煩熱の根本は陰虚です。
陰のエネルギーを補わなくてはいけません。
対処療法でなく、本質的な治療をしなければ、解決しないのです。
お陰さまで、五心煩熱はとっくになくなりました！
