花粉に適応

こんにちは。青山鍼灸院のaoyamaです。

先週の金土日(3月8～10日)、花粉が大量に飛んだそうです。
その影響を受け、花粉症の症状が強く出た人が続出。
去年はたいしたことなかったのに、
この時からひどくなりました、という方ばかり。
私もそうでした。

土曜日の朝起きると、鼻水が止まらない。
ずーっとティッシュで鼻をかんでいました。
どうなることかと思いましたが、幸いなことに出勤時には症状が引き、
仕事中もたまに出るくらいにとどまりました。

どうやら身体が花粉の量が多い状態に適応したようです。

身体は変化に弱いもの。
季節の変わり目は体調をくずしやすいのもそういうこと。
新しい環境に慣れるまで、不安定になるのです。

しかしこれは身体が新しい環境に慣れようと奮闘しているから、
とも言えます。
うまく適応できるようになると、安定するわけです。

ただし、適応力には、個人差があるようです。




●今日のよもぎはこちら
http://aoyama-yomogi.blog.so-net.ne.jp/