喉の乾燥・痛みが急増中

こんにちは。青山鍼灸院のaoyamaです。

このところ、喉の乾燥や痛み、また風邪をひきそう、ひいた、
という方が、急増中！
喉にお灸をすることも、増えてきました。

今、喉に問題ない人も、予防は大切。
もちろん、うがい・手洗いは必須。

ツボでいうと、
合谷(ごうこく)、尺沢(しゃくたく)、曲池(きょくち)、
などは、使いやすいしわかりやすいのでおすすめ。
お灸をしてもいいし、
マッサージをして、いつも柔らかくしておくのもいいですね。

【ツボ紹介】
●合谷
http://aoyama-shinkyu.blog.so-net.ne.jp/tb-gokoku

●尺沢・曲池
http://aoyama-shinkyu.blog.so-net.ne.jp/tb-shaktak






あたしの合谷は、どこだろうにゃ？
aoyama「う～ん、確かにびみょう～です。触ると怒るし。」