ずっと在宅勤務

こんにちは。青山です。

私はふだん朝から晩までずっと鍼灸院にいます。
ほとんど外に出ません。
食事もここで取ります。
約20年間、週6日、ずっとそんな感じでやってきました。
自宅と仕事場は別ですが、
仕事場も自分の家の一部みたなもので、在宅勤務と言えますね。

「ずっとここにいるんですか？よくやってられますね。」
と言われたことも何度もあります。
「異常だ。」とまで言われたことも、笑。

最近「在宅勤務疲れ」と言われていますが、
私はつらいと思ったことは一度もないのです。
ずっとデスクワークというわけではないからでしょうか。
ちょこちょこ動いているからでしょうか。
ただ慣れているだけでしょうか。

在宅勤務は、長い時間同じ姿勢をやらず、
区切りをつけ姿勢や気持ちを切り替えることが大切です。

あっという間に時間がたつ、、という方は、
タイマーを使うことをおすすめします。



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